Skip to main content

 

 

 

 

voimavalmennus_anu_profiili.png

Anu Autio

Valmentaja, toimitusjohtaja

 

soita.svg  040 751 4543

email.svg  anu.autio@voimavalmennus.fi

 

 

Varaa maksuton tapaaminen

Tilaa uutiskirje

Ota yhteyttä
27.11.2020

Etävalmennusten etiketti

Virtuaalivalmennukset ovat tulleet tutuksi jo usealle asiakkaalleni ja ne toimivat aivan loistavasti! Muutamalla pienellä huomiolla on mahdollista parantaa omaa ja muiden osallistumiskokemusta entisestään. Tässäpä vinkkejä virtuaalivalmennusten onnistumiseksi!

Ensin puitteet kuntoon:

Valmistele työskentely-ympäristösi hyvissä ajoin.

  • Valmennuksiini tarvitset tietokoneen, kuulokkeet ja mikrofonin. Tarkista näiden toimivuus etukäteen. Varaudu siihen, että kamerasi on päällä.
  • Jos vain mahdollista, nosta kamera ja tarvittaessa koko tietokone jotakuinkin kasvojesi tasolle. Saatat tarvita irrallisen hiiren ja / tai näppäimistön. Etätyö on tullut jäädäkseen – kannattaa varmistaa, että muut osallistujat näkevät sinut kuten näkisivät kasvotusten.
  • Varmista, että työskentelyolosuhteesi ovat mukavat, rauhalliset ja ergonomian huomioivat.
  • Pidä saatavillasi muistiinpanovälineet etenkin, jos opit parhaiten muistiinpanoja tekemällä.
  • Jos olet jo saanut minulta Insights Discovery -profiilin, pidä kansitettu versio saatavillasi tai avaa pdf-versio valmiiksi
  • Älä tee muita töitä yhtä aikaa: valmennusaika on varattu yhteiselle työskentelylle!

Pidämme taukoja säännöllisesti.

  • Lataa kahvin- tai vedenkeitin valmiiksi.
  • Valmistele hieman välipalaa etukäteen ja koko päivän valmennuksissa lounas kannattaa olla lämmittämistä vaille valmiina.
  • Ehkä haluat ulkoilla tauolla – varaa ulkoiluvaatteet helposti saataville!
  • Jaloittele, venyttele, anna aivojesi levätä. Tauko ei ole aikaa töiden tekemiselle, vaan palautumiselle.

Valmennuksen lyhyt etiketti

Tässä muutama seikka virtuaalivalmennusten etiketistä.

  • Kamerat päälle! Kun aloitamme, on mukava nähdä koko porukan kasvot. Valmennuksen edetessä kamerat on mahdollista sulkea – varauduthan laittamaan kamerasi päälle pyydettäessä.
  • Pidä mikki suljettuna, kun puheenvuoro ei ole sinulla. Muista avata sen puhuessasi.
  • Pyydä puheenvuoroa ”nostamalla kättäsi” tai muulla sopimallamme tavalla. Päälle puhuminen ei verkkoympäristössä ole erityisen mukavaa.
  • Opettele vuorovaikutusta virtuaaliympäristössä. Anna puheenvuoro toiselle osallistujalle, kun olet lopettanut omasi. Voit käyttää esimerkiksi seuraavia tapoja;
    • Mirkku, mitä sinä tästä ajattelet?
    • Pekka, avaisitko sinä mikin seuraavaksi?
    • Heikki, haluaisitko jatkaa?
    • Maarit, miltä sinä ajattelet Anun kysymyksestä?
    • Pekka, sinä nostit käden seuraavaksi. Jatkatko tästä?
  • Osallistu aktiivisesti, mutta oman tilanteesi mukaisesti chattiin, ryhmäkeskusteluihin ja pienryhmätyöskentelyyn. Virtuaaliympäristö vaatii kaikin puolin hieman aktiivisempaa otetta, jotta valmennuksista saadaan paras mahdollinen irti!

 

Saat perehdytyksen valmennuksemme aikana sekä valmennusympäristöön että kaikkiin muihinkin käyttämiimme ohjelmiin. Älä siis epäröi virtuaalivalmennukseen osallistumista tai sen onnistumista – kaikki tulee menemään hyvin! Ennen valmennustani saat linkin myös käyttämiemme ohjelmien ohjeistukseen ja etukäteen testaamiseen.